Die Walking-Abteilung

Seit Januar 2002 besteht beim TLV Germania 1901 Essen-Überruhr e.V. eine Walkingabteilung.

Walking ist kommunikativ und macht gemeinsam unter qualifizierter Anleitung erst richtig Spaß. Ein Zeichen dafür ist, dass die Walkinggruppe seit 2002 stetig gewachsen ist. Zurzeit bilden insgesamt 170 Mitglieder des Vereins die größte Walkingabteilung in Essen.

Unter der Anleitung erfahrener Instructoren und Übungsleitern wird an 4 Tagen in der Woche eine Trainingseinheit angeboten. Anfänger, Fortgeschrittene und Könner finden sich zu jeder Trainingszeit ein. Für Wettkampf interessierte Walker bietet der TLV ebenfalls eine individuelle Vorbereitung bis hin zum Marathon an.

Walking

Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.

Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann; als Einstiegssportart für Untrainierte und Übergewichtige, als neue Sportart für ältere Personen, aber auch immer mehr leistungsorientierte Sportler lassen sich unter den Walkern finden. Um mit dem Walken zu beginnen, wird außer einem Paar guter Walking- oder auch Jogging-Schuhen kaum etwas benötigt; raus in die Natur und schon kann es losgehen!

Wir haben diese Trendsportart bereits früh aufgegriffen und bieten Walking 5mal die Woche unter der Leitung erfahrener Übungsleiterinnen und Übungsleitern an.

Anfänger, Fortgeschrittene und „Könner“ treffen sich zur Ausübung dieser kommunikativen Sportart. Für wettkampforientierte Walkerinnen und Walker bieten wir individuelle Trainingsangebote bis hin zur Teilnahme am Marathon.

Ansprechpartnerin

Elfi Ettelt
elfi.ettelt@tlv-germania.de
0201 588856